与春同频  肆意生长

----南京市宏运学校青发班“三新讲堂”第23次开讲

春意款款，岁月暖暖。3月31日，南京市宏运学校青年教师发展班“三新讲堂”如约而至，本次活动以“教师健康·教学创新·成长赋能”为主题，为全体教师带来了一场教育智慧的春日盛宴。鞠爱华校长、陆冬群副校长、周飞主任及青发班教师齐聚一堂，在思想的碰撞中搭建起交流与学习的桥梁，如同春日暖阳，照亮教育前行的道路。

活动伊始，魏宏源老师以《休息、养生与教学》为题，开启首场分享。他从教师群体普遍面临的工作强度切入，深入剖析健康与教学效率的辩证关系，通过科学养生理论与推荐食物，提出“张弛有度”的平衡之道。魏老师认为唯有身心俱健，才能以持久的热爱滋养学生成长。其分享为教师们提供了从饮食调节到作息优化的实用指南，引发广泛共鸣。

随后，魏舒芸老师以《用魔法打败魔法》为题，带来一场充满创意的带班策略分享。面对班级管理的诸多难题，魏老师不断“在一团乱麻中理出线头”。通过发动助手，自主管理；小组捆绑共荣辱；立人设；画“饼”语录等策略，让师生关系变得和谐融洽。“总是播种，常常期待，有时收获！”魏老师的金句赢得阵阵掌声。

闫心茹老师以《健康体重，烦恼无忧》为主题，从教师群体常见的健康管理痛点切入，结合医学理论与实践经验，提出“三阶管理法”——科学饮食、高效运动、心理调适。她给与会教师带来减脂小贴士，倡导“科学健身，合理适度”。闫老师的分享兼具专业性与可操作性，为教师们送上了一份“春日健康礼包”。

临近尾声，王云老师对三位教师的分享进行了精彩点评。王老师认为魏宏源老师的讲座全面丰富，巧妙融合中医养生智慧与现代健康需求，设计极具实用性。魏舒芸老师的带班方略，系统全面，从常规管理到人际沟通均展现她的教育智慧。闫心茹老师的讲座以“健康体重”为核心主题，系统梳理了体重管理中的核心困扰与解决方案，符合学科特色，同时直击现代人健康关注点。王老师希望今天的交流能为大家点亮一盏明灯，让困扰化为动力，用心工作，守护健康。

教育是一场永无止境的探索。本次活动不仅为教师提供了健康管理的科学方案、教育管理的灵感火花，更拓宽了老师们教育实践的边界。相信在未来的教育工作中老师们将以春日为序，以健康为基，以创新为翼，在教育的沃土上深耕不辍，在生命的一万次“春和景明”中绽放光彩，创造更多可能。