阳光体育大课间    充实生活每一天                          

为了树立全体师生“阳光体育大课间, 充实生活每一天”的健康理念，全面实施《学生体质健康标准》，积极开展“阳光体育活动。”进步培养教师和学生积极主动的进行体育锻炼的习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，以此促进学校校风，我校在阳光体育活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效。

一、领导重视，精心部署

我校领导班子高度重视阳光体育活动，为保证活动顺利进行，学校成立了活动领导小组：

组长：鞠爱华

副组长：张迅 陆冬群

组员：傅坤坤 体育教师 班主任。

为了使活动具有更强的可操作性，能够有效持续开展下去，保证活动质量，我校还专门制订了长效性的具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序和安全防范等事宜作了周密的安排，制定具体措施，确保本校学生阳光体育运动的实施。

二、结合实际，因地制宜

因场地受限，影响了大课间体育活动，但我校充分利用学校场地组织师生上早操，展现我校师生阳光向上精神面貌，除此外我们还在大课间，课外活动时间，分年级，分班级，分场地，分内容开展体育活动，并将责任具体落实到人，要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作。

三、精心安排，丰富内容

根据我校特点，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》的测试相结合，进行了体育达标测试，并把测试成绩作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。

2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能、养成良好的体育锻炼习惯。

具体内容为：

第一阶段，时间：每天9：30-9:45，内容：笑起来真好看（春天、夏天、秋天）；少年（冬天）。

第二阶段，时间：9:45-9:50，内容：tabata体能训练。要求：姿势正确。

第三阶段，内容：跑操，要求：队伍整齐，口号响亮。

四、积累经验、巩固实效

在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，并在学校网站交流经验等方式，使阳光体育活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

南京市宏运学校

2023年2月