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携手共育 多病共防——校园常见传染病预防指南

春季万物生机萌发，细菌、病毒也随之活跃,是传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所，大大增加了传染病的传播风险，师生了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。

1、新型冠状病毒感染

当前新冠病毒感染已经调整为“乙类乙管”，虽然管控降级了，但是我们的日常防护不能松懈。新冠病毒主要经呼吸道飞沫和密切接触传播。感染后主要有发热、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等症状。

2、流行性感冒

流感由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等。

3、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为中低度发热，很快成批出现红色斑丘疹。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在。病人为主要传染源，病毒存在于患者上呼吸道鼻咽分泌物和疱疹液中，通过飞沫和直接接触传播，亦可通过接触了被水痘病毒污染的物品等接触传染，出疹前1日至疱疹完全结痂时均有传染性，人群普遍易感。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。水痘可通过接种疫苗预防。

4、流行性腮腺炎

由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要发生在儿童和青少年。发病1～2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后唾液腺肿大，体温上升可达40℃。
通常以侧腮腺肿大后2～4日又累及对侧。早期患者及隐性感染者为传染源，患者腮腺肿大前7日至肿大后9日，能从唾液中分离出病毒，主要通过飞沫传播,病后有持久的免疫力。

5、诺如病毒肠炎

诺如病毒肠炎全年均可发生，冬春季节高发。诺如病毒肠炎易在学校、等人群密集场所引起暴发疫情。包括人传人、经食物和经水传播。最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。

6、结核病

由结核分枝杆菌引起的一种慢性感染性疾病，以肺结核最常见。传染源：痰涂片阳性的肺结核病人。传播途径：呼吸道、消化道、破损的皮肤或粘膜。如果咳嗽、咳痰二周以上，或咯血、痰中带血，应怀疑得了肺结核病。

预防措施：

1.生活有规律。合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，保证充足睡眠。

2.接种疫苗。预防性的接种疫苗是目前阻击传染病发生的最有效的手段。

3.衣食细节要注意，春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣物，合理膳食。宜食用清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，要减少对呼吸道的刺激，多饮水。

4.养成良好的卫生习惯。保持室内卫生，饭前便后以及外出归来一定要认真洗手。打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

5.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是教室、电脑室、办公室等。

6.避免接触传染病人，患者患病期间应佩戴口罩，以免传染他人。

7.加强体育锻炼，增强免疫力。积极参加体育运动，经常锻炼，增强抵抗力。锻炼时，要注意气候变化，合理安排运动量。

8.切莫讳疾忌医。春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适时应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时治疗。如有传染病的情况应立即采取隔离措施，以免范围扩大。

9.学生及家长应配合班主任做好晨午晚检和因病缺勤病因追查及登记工作。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。